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2个月没锻炼了,突然锻炼差点晕倒

2492人参与 |分类: 博主日志|时间:2020年02月04日 16:25

事多,不止今年,从去年12月份开始,基本上很少着家,先是陪我这边父母,后来又陪妻子那边父母,工作算是三天打渔两天晒网,而锻炼身体基本上就荒废了,这不最近一直关在家里,感觉身体都不是自己的身体了,所以昨天早上起来开始锻炼,在家里做了一组晨起健身运动,结果做完后感觉血糖超低,差点晕倒。

2个月没锻炼了,突然锻炼差点晕倒

最主要是头一天晚上6点就吃了晚饭,第二天早上8点过才来做操,又做的无氧运动,做完后感觉整个人都不好了。

但以前在成都时,早上起来跑十公里跟没事儿似的。

做事情就是这样子,天天练,就越来越轻松,久了没练,突然一下,就完全不在状态了。

其实写文章也是一样,一天写个两三篇,每天写,其实也很容易。

如果每天写一篇,其实还没有每天写两三篇来得容易,你信不?

两三天写一篇,那就更难了。

要是一周写一篇,那基本上处在写不出的状态。

你信不信?相信经常更新文章的朋友深有同感,同意的点赞!

这不,这两个月工作就是时有时无的,所以写文章感觉很难,相反以前每天早上爬起来,定时更新个两三篇却相当容易。

所以我现在每天也要更新个两三篇了,虽然前途不明朗,但在路上总比原地踏步要好哦。

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